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低脂低卡｜零失败❗️ins｜牛奶布丁燕麦挞

7.5 综合评分
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兴欣儿Eva的厨房  兴欣儿Eva
一款低脂健康
还很美美的燕麦挞
老夫的少女心

用料  

燕麦 60克
香蕉 1根
白凉粉 15克
牛奶 200克

低脂低卡｜零失败❗️ins｜牛奶布丁燕麦挞的做法  

  1. 【食材】
    燕麦60g、香蕉1个、白凉粉15g、牛奶200g

    低脂低卡｜零失败❗️ins｜牛奶布丁燕麦挞的做法 步骤1

  2. 【做法】
    1⃣️香蕉捣成泥与燕麦混合均匀

    低脂低卡｜零失败❗️ins｜牛奶布丁燕麦挞的做法 步骤2

  3. 2⃣️模具均匀刷上一层油，倒入燕麦香蕉泥整型，烤箱180度10分钟定型，放凉备用；

    低脂低卡｜零失败❗️ins｜牛奶布丁燕麦挞的做法 步骤3

  4. 3⃣️牛奶加热可煮混合白凉粉，过筛倒入燕麦模具里等待凝固，可以放冰箱冷藏2小时以上；

    低脂低卡｜零失败❗️ins｜牛奶布丁燕麦挞的做法 步骤4

  5. 4⃣️用喜爱的水果装饰一下。

    低脂低卡｜零失败❗️ins｜牛奶布丁燕麦挞的做法 步骤5

  6. 就很喜欢这样简单的款

    低脂低卡｜零失败❗️ins｜牛奶布丁燕麦挞的做法 步骤6

  7. 好看又好吃

    低脂低卡｜零失败❗️ins｜牛奶布丁燕麦挞的做法 步骤7

参照这个菜谱，大家做出 31 作品

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低脂低卡｜零失败❗️ins｜牛奶布丁燕麦挞相关分类

布丁 烤箱
随便看看
该菜谱发布于 2020-11-14 09:29:34
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