水鸭石斛汤

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是一种食疗汤,汤水清而不淡,补而不燥,具有补血养气[1]滋阴清热、调理身体机能、增强身体免疫力的功效,特别适宜感冒咳嗽发烧后湿热人群进补食用。

用料  

猪肉 50克
半只
石斛 30克
陈皮 两个
瑶柱 30克

水鸭石斛汤的做法  

  1. 备好各种材料

    水鸭石斛汤的做法 步骤1
  2. 水鸭、猪肉粒焯水备用

    水鸭石斛汤的做法 步骤2
  3. 4000ml水,水开后将所有材料倒入瓦煲加,大火20分钟后改小火煮1.5个小时

    水鸭石斛汤的做法 步骤3
  4. 因为是两种肉类特别甜并且没有羶味

    水鸭石斛汤的做法 步骤4
 
该菜谱发布于 2020-11-14 14:56:00
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水鸭石斛汤的答疑

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