隔夜米饭洒上适量的盐（少一点，后面拌饭料也有咸味）、滴几滴橄榄油放入微波炉里加热；加入拌饭料拌匀。
我加的是这款拌饭料，味道挺好的。
把米饭放入模具，不用太多，底下铺一层就可以了，用勺子压实，要不后面容易散。
放入肉松、沙拉酱、掰小的核桃仁，再盖一层米饭，压实。
盖子盖一下整形。
取出饭团，边上加一片海苔，装袋、整形。
前后不过五分钟，热乎乎的，加个鸡蛋，加杯奶吧，初三考生不能怠慢。
上传你做的超级快手早餐三角饭团
光阴的故事M
