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汤粥主食
拔牙后适合的凤尾肉沫鸡蛋粥(两人份)
拔牙后适合的凤尾肉沫鸡蛋粥(两人份)
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罗小昕
上午和麻麻一起拔掉了右上颌的阻生齿。中午吃了蒸鸡蛋,然后我在吃了一些柚子之后,饿得慌。晚上麻麻煮了这个。可能是太饿了,觉得超级好吃!!!特别适合拔牙后吃的流食。[两人份]
用料
煮鸡蛋
2个
肉沫
50g
凤尾
一根
盐
少许
米
2人份
水
适量
拔牙后适合的凤尾肉沫鸡蛋粥(两人份)的做法
先把两人份的米和适量水倒入电饭锅,再将肉沫用绞肉机打碎,凤尾和鸡蛋分别切碎,一起倒入电饭锅,煮30分钟左右,出锅放少许盐,搅拌均匀即可食用。
小贴士
如果是拔牙后,尽量放置冷却后再食用喔!
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该菜谱发布于 2020-11-14 18:01:24
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