休日谷物棒—栗子乳酪拿破仑
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人做过这道菜
Cinnamoroll囍拿
用料
| 红酒煮栗子 | 4颗 |
| 谷物棒 | 2块 |
| 牛奶/豆浆 | 50ml克 |
| 低脂涂抹奶酪 | 2块（～40g） |
| （2杯甜）代糖 | 5克 |
| 小麦胚芽 | 10克 |
休日谷物棒—栗子乳酪拿破仑的做法
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准备材料 ，因为一个人吃通常买三角的小奶油奶酪。
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奶酪块隔水软化。
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糖也可以换成普通糖。
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2颗栗子压碎，（2颗留作装饰），和牛奶、代糖一股脑整进软化的奶油奶酪。搅拌顺滑
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涂抹，我做了俩～（也可以叠起来可以做两层）
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超多奶酪加倍力量！
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冷藏1小时以上。让谷物棒吸收液体。
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撒上小麦胚芽。装饰。
小贴士
一定要配咖啡/牛奶/茶！可以整个端起来吃，三种口感～
