核桃2000 | 克 |
盐一袋 |
剥出来的核桃仁,一大堆50块钱,感觉比买现成的合算很多。
无油无水的锅,倒入一袋盐,就正常的食用盐就可以,大火烧,翻炒,到盐有微微发黄的感觉,把核桃放进去,转小火,慢慢翻炒,尽量把盐往核桃上盖
炒10分钟左右,到核桃表皮逐渐脱落,就可以关火,继续翻炒一会儿,然后用漏勺把核桃挑出来,放凉,过程有点像搅猫砂,哈哈哈,我没来得及拍
微微放凉,用手搓一搓,皮就掉了,也可以不去皮,皮含有很多的营养元素,我家女儿觉得路,不喜欢吃,所以我一般是去皮的
有空试试吧,超级简单,巨香无比,孩子早餐加几颗也是不错的选择哦~