鲈鱼/桂鱼 | 一条 7-8两 |
生姜 | 半颗 |
海盐 | 抹匀即可 |
料酒 | 2勺 |
生抽 | 1-2勺 |
食用油 | 1-2勺 |
黑胡椒粉 | 5克 可以没有 |
五香粉 | 2克 可以没有 |
花椒粉 | 2克 可以没有 |
百里香 | 一搓 可以没有 |
孜然 | 看个人 |
辣椒粉 | 看个人 |
椒盐 | 看个人 |
正常杀鱼,掏干净内脏,洗净粘液
剪掉多余的鱼鳍,留个尾鳍就OK了
拿厨房纸巾吸干表面水分
两边各划三刀方便入味
为了方便烤制的时候不用翻面
鱼从中间切开,不要切断
像这样可以打开,微微立起就可以
切姜片,塞于两面刀缝中,鱼腹中也塞几片
裸鱼半斤重的样子,不要买很大的,不容易入味也不容易熟
给鱼抹盐,盐有点讲究
我选用的是喜马拉雅玫瑰海盐,盐度比较低,不怕太咸。正常食盐用量一定要减少,腌渍完要用水充干净,不建议使用,容易腌过头。
抹盐的时候正反两面,加上鱼腹内都要抹匀
除了料酒、生抽、油不能少
其他佐料没有条件可以不加,主要是为了去腥增香
找一个保鲜袋,厚一点的最好,把所有调料倒进去揉匀
封口后放在冰箱中腌渍三个小时以上,一天更入味。注意想起来的时候去翻个面。
准备烤盘加锡纸,吃完盘子都不用刷
将腌渍好的鱼简单冲洗,擦干表面水分
鱼打开,半立起来放置
取出生姜
撒上少许料酒,表面刷油
根据个人喜好,喜欢烧烤味道的撒椒盐、辣椒面、孜然
西门子的烤箱选的3D热风,200摄氏度30分钟
没有3D热风的,可换成上下火中层
请根据自家烤箱情况调整时间,表皮微焦即可
不喜欢焦的可以表面盖锡箔纸
注意观察鱼的表面,金黄焦脆就OK了
新鲜出炉,一点都不老,外焦里嫩,贼香