红参须,选自东北特产长白山,价格不贵,几十元有500g,可以用很久!一小扎的红参须里有粗有细,粗的选1条,细的选2-3条!
准备好材料。
红参须用剪刀剪碎,红枣剪开除核,这样容易快速泡出来味来。因为红枣核比较燥热,不建议放水里一起泡!
准备一个保温杯,把材料放进去,加开水,泡10-20分钟!喝完还可重新加开水泡多一次约!
上传你做的红参须补气血茶