低脂营养美白-香煎酿豆腐
1
人做过这道菜
不信秀色可餐
豆腐是一道神奇的食材，营养嫩滑又香，豆腐的原材料黄豆对肌肤有天然良好的作用，白嫩皮肤功效明显，同时也是低脂小蛮腰减肥人士非常喜欢用的食材。
用料
低脂营养美白-香煎酿豆腐的做法
-
准备好主要食材，冬菇热水发泡10分钟
-
肉剁碎，冬菇切碎
-
葱姜肉菇搅拌均匀
-
豆腐切方形，用勺子开个坑
-
肉馅入坑
-
调料：生抽，蚝油，盐，淀粉，清水调配成料汁
-
小火热油锅，肉沫的那面，侧边的一面煎至金黄色
-
加入料汁
-
待料汁烧开
-
浇汁到每块豆腐
-
小火煮3分钟，撒葱花可出品
-
肠胃不好可以喝喝这个饮品，大品牌，明星代言的，效果还不错哦，美食吃得更舒服！
-
喵主人来了，欢迎来撩
小贴士
这道菜做法稍微复杂点，但很有仪式感，确实非常健康好吃呢，希望你大家喜欢
