好吃不胖❗️番茄金针菇玉子豆腐

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入口即化的玉子豆腐和金珍菇,吸满了番茄汤汁,低脂又美味的豆腐做法,太爱了!

用料  

好吃不胖❗️番茄金针菇玉子豆腐的做法  

  1. 玉子豆腐从中间切开,挤出来后切成小块。

    好吃不胖❗️番茄金针菇玉子豆腐的做法 步骤1
  2. 裹上玉米淀粉。

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  3. 不粘锅中倒入少许油,下入豆腐煎至两面金黄盛出备用。

    好吃不胖❗️番茄金针菇玉子豆腐的做法 步骤3
  4. 小碗中倒入两勺生抽

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  5. 一勺蚝油

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  6. 一勺番茄酱

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  7. 小半碗水淀粉

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  8. 搅匀备用。

    好吃不胖❗️番茄金针菇玉子豆腐的做法 步骤8
  9. 锅中加一点油下入葱蒜爆香。

    好吃不胖❗️番茄金针菇玉子豆腐的做法 步骤9
  10. 加入番茄丁,撒一点盐大火翻炒。

    好吃不胖❗️番茄金针菇玉子豆腐的做法 步骤10
  11. 炒出汁后加入调好的料汁。

    好吃不胖❗️番茄金针菇玉子豆腐的做法 步骤11
  12. 倒入清水后下入金针菇煮制。

    好吃不胖❗️番茄金针菇玉子豆腐的做法 步骤12
  13. 煮至汤汁浓稠后下入煎好的豆腐大火收汁。

    好吃不胖❗️番茄金针菇玉子豆腐的做法 步骤13
  14. 盛出撒一点葱花。

    好吃不胖❗️番茄金针菇玉子豆腐的做法 步骤14
  15. 入口即化还带着焦脆的外皮,简直太好吃啦!

    好吃不胖❗️番茄金针菇玉子豆腐的做法 步骤15

小贴士

豆腐容易弄碎,裹淀粉的时候要轻拿轻放,最后放入豆腐后不用煮太久,让豆腐保留一点焦脆的口感更好吃!

参照这个菜谱,大家做出 8 作品

全部8个作品

 

好吃不胖❗️番茄金针菇玉子豆腐相关分类

该菜谱发布于 2020-11-16 15:29:33
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