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益气补血汤
益气补血汤
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妍晓晓
姨妈走后女生必备要喝的汤
黄芪➕当归➕红枣➕桂圆➕红糖➕鸡蛋➕枸杞
最好早上喝，其次是中午，晚上最好不喝。
每月两次，改善气血虚的困扰
女人一定要好好爱自己

用料
黄芪
适量
当归
适量
桂圆
适量
红枣
适量
红糖
一块
鸡蛋
两个
枸杞
适量
清水
适量
益气补血汤的做法
黄芪、当归、去核红枣、桂圆、红糖放入锅中
加入适量清水没过食材
煮20分钟
加入鸡蛋
小火🔥煮3分钟
最后加入枸杞
每月吃两次，益气
补血
养颜汤
改善气血虚
最好早上吃
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该菜谱发布于 2020-11-16 16:29:27
7079 收藏
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