登录   注册
  1. 首页
  2. 减肥
  3. 凉拌木耳

凉拌木耳

0 人做过这道菜
收藏
我就是小贤的厨房  我就是小贤
雾霾有点严重，弄点木耳清理体内垃圾

用料  

黑木耳 适量
生抽 2勺
香醋 3勺
耗油 半勺
香油 1勺
糖 半勺

凉拌木耳的做法  

  1. 木耳泡发一下，量根据食量而定

    凉拌木耳的做法 步骤1

  2. 泡发好的木耳剪掉根部

    凉拌木耳的做法 步骤2

  3. 冷水下锅，焯木耳

    凉拌木耳的做法 步骤3

  4. 木耳焯好后清水冲洗

    凉拌木耳的做法 步骤4

  5. 调凉拌汁，我的比例是2勺生抽3勺香醋半勺耗油半勺糖加一勺香油，这步可根据个人口味自行调整

    凉拌木耳的做法 步骤5

  6. 凉拌汁调好后倒入冷却的木耳

    凉拌木耳的做法 步骤6

  7. 搅拌均匀后撒上点芝麻，搞定！开吃！

    凉拌木耳的做法 步骤7

小贴士

喜欢辣的可以在凉拌汁中放些小米辣。不建议放老干妈，因为凉拌木耳要爽口些

上传你做的凉拌木耳

 

凉拌木耳相关分类

减肥 凉菜 凉拌木耳 凉拌黄瓜木耳 凉拌木耳腐竹 凉拌洋葱木耳 凉拌木耳粉丝
随便看看
该菜谱发布于 2020-11-16 21:13:27
61 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


凉拌木耳的答疑

关于凉拌木耳的做法还有疑问？ 登录提一个问题
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负