6寸玉米面粉版戚风蛋糕

3 人做过这道菜
最近减肥,想试试粗粮版蛋糕,用的代糖和玉米面粉(不是玉米淀粉),自我安慰:其实就那点面粉用量,用啥粉,应该对减肥也没太大影响吧,emm。。。
      方子自己记录方便下次在做用的,不喜勿喷。
      如果用低筋粉和白砂糖可以等量替换,喜甜就多加点糖,加个15、20g到蛋黄里也没问题。
      鸡蛋提前冷藏更好打发,或者准备材料的时候先分好蛋,蛋白放到冷冻室一会儿到周边有一点点冰渣渣的状态。
      装蛋白和打蛋白的工具一定要干净的,无水无油,蛋白里面不能有蛋黄,不然很难打发的。
      一般我会在称量材料之前就开始预热烤箱,这样会预热比较充分,烤箱温度不准的话还可以调整一下

      玉米面粉烤出来的偏干,不喜欢太干的,也可以烧开水以后,模具加个盖子防止水汽滴到蛋糕上面,放入蒸锅中小火蒸50分钟,或者水浴150度烤50分钟,蒸或者水浴的,如果用活底模具记得包好锡纸防止底部吸水,或者用厨友的方法用低粉或者淀粉替换一部分玉米面粉,蛋糕会更细腻一些

用料  

鸡蛋 3个(带壳一起180g)
玉米油 30克
牛奶 35克
玉米面粉 50克
木糖醇 30克
柠檬汁 5滴
一小撮

6寸玉米面粉版戚风蛋糕的做法  

  1.       没有材料合集,我懒,不想洗碗。
          玉米油,牛奶先称好,蛋抽混合乳化均匀,看不到油花,然后筛入玉米面粉,z字或者一字混合到看不到干面粉

    6寸玉米面粉版戚风蛋糕的做法 步骤1
  2.       分蛋,装蛋白的碗要无水无油,蛋黄就直接打在面糊碗里就行,不要我问为啥我的蛋黄个数这么多,我也没想到一共3个蛋我能打出俩双黄。。。

    6寸玉米面粉版戚风蛋糕的做法 步骤2
  3.       蛋抽z字混合均匀顺滑可流动的状态,没有面粉颗粒

    6寸玉米面粉版戚风蛋糕的做法 步骤3
  4.       蛋白滴几滴柠檬汁,多几滴也无所谓,加入盐,全部糖,开始打发蛋白。
          据说一开始加入全部糖更好,为啥好我也不记得了,反正就这样,最重要的是,我不用另外洗个装糖的碗(🤫嘘。。。)

    6寸玉米面粉版戚风蛋糕的做法 步骤4
  5.       蛋白打发如图。。。就可以了。我喜欢用12线打蛋头,打发蛋白真的很快

    6寸玉米面粉版戚风蛋糕的做法 步骤5
  6.       先挖一些蛋白,大概三分之一吧,到蛋黄糊里切拌加翻拌混合。
          啥?不知道切拌翻拌!切拌就是刮刀垂直下去画一。翻拌,刮刀从蛋糊中间或者边缘2点方向垂直下去抄底到8点位置翻转过来。ps:一手控制刮刀,一手逆时针转动碗

    6寸玉米面粉版戚风蛋糕的做法 步骤6
  7.       如图,基本混合均匀就可以了,动作慢怕消泡的,不均匀也没关系,反正后面还要继续混合的

    6寸玉米面粉版戚风蛋糕的做法 步骤7
  8.       把剩下的蛋白霜倒入刚混合好的蛋糕糊里,继续切拌加翻拌混合均匀,再提醒一句动作轻快,不要画圈搅拌。会消泡,会消泡,会消泡!!!

    6寸玉米面粉版戚风蛋糕的做法 步骤8
  9.       从15厘米左右高的位置把蛋糕糊倒入模具。在震2下,震出大气泡~如果表面有泡泡就用牙签挑破

    6寸玉米面粉版戚风蛋糕的做法 步骤9
  10.       放入上下管150度预热好的烤箱,中下层,改上下管130烤20分钟,然后上下火150烤25分钟,表面上色满意记得盖锡纸。。。emm。。。我没有盖,颜色还ok

    6寸玉米面粉版戚风蛋糕的做法 步骤10
  11.       这是最后还剩2分钟的时候拍的。时间到,立马取出,震一下,震出热气。倒扣放凉再脱模

    6寸玉米面粉版戚风蛋糕的做法 步骤11
  12.       脱模。
          切块吃还是直接啃?那还不是看你心情

    6寸玉米面粉版戚风蛋糕的做法 步骤12

小贴士

大概五分之一个小柠檬的汁,怕浪费,我全部挤出来放进去了,所以闻上去有玉米的香味和柠檬的味道,感觉有点油,下次少放一点油

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

6寸玉米面粉版戚风蛋糕相关分类

该菜谱发布于 2020-11-17 10:13:04
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