零口感的南瓜馒头

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给我们家屁股做的减肥馒头,发现太好吃了^ω^,不能忘记,所以一定要记录下来

用料  

南瓜 一个
绵白糖 加到甜度空口吃微甜的口感
酵母 1.5克
面粉 没有称量,大概250克
黄油 大概20克
最好用烤纸,不然容易粘底 我用的棉布,底下粘点油
干红枣 6颗

零口感的南瓜馒头的做法  

  1. 1:我一次用的南瓜就是这么大的,去皮蒸熟后放锅里把多余的水分炒干,然后放搅拌机打成泥,我一次着急出门所以没过筛,过了口感会更好。
    2:把有温度的南瓜泥加糖搅拌均匀,一次加入酵母搅拌均匀,加入面粉,搅拌成鹌鹑蛋大小的面疙瘩。面粉的吸水成都不同,搅拌有一大块一大块的面疙瘩就停止加面了。这时面粉水分很多,特别黏手。
    取20克黄油,放手心搓融化后一点点的揉进面团里,一直到面团微微黏手,不是太黏就可以了。反复多揉一会儿,听听音乐,追个剧都是可以的,一直推拉揉搓,直到揉出薄薄的手套膜,原谅我没拍照,因为我不知道能这么好吃,所以没拍。 接下来放在室内盖上盖子醒发到1-1.5倍大,用手指按压不回缩就好了。
    3:干枣洗干净,擦干后用剪刀✂️去核,果肉简称小碎块儿,不用泡发,也不用担心枣太干。 越干越好。
    4:醒好的面取出揉搓排气,擀开后把枣碎全加进去,收进去揉均匀。
    5:搓长条后分割成多个等份,揉圆。
    6:干净的蒸锅里,底部加水,尽量多加,防止水分流失太大,干锅。但要与蒸帘保持一定的距离,大概五厘米以上。
    7:蒸帘布铺平整,把揉搓好的面团一次摆进去,留的空隙大点儿,因为二次发酵会变大,容易粘连。
    8:最好每个馒头下面垫上烤纸,或者粘点油。这样不容易出锅的时候粘底。
    9:盖上盖子常温醒发,大概15~25分钟左右,多观察,用手拿来了发轻,轻轻碰下立刻回弹就好了。开大火,上汽后计时15分钟,头十分钟大火,后五分钟转中火。
    10:关火后闷5分钟,开锅盖时速度快些,避免蒸汽水大量滴落在馒头上,影响口感和美观。
    11:看图我有准备竹丝框,铺上干的蒸笼布,一个一个全部捡出来就可以了。凉一下水汽,吃不完的装保鲜袋里,冰箱冷冻,吃一个微波炉打一个。省事多了,也不影响口感。
    12:如果头一天晚上决定要是,记得从冷冻室拿到冷藏室一晚,这样自然解冻的馒头微波炉加热不会硬,高火1分钟足够。打久了什么都会变硬。

    零口感的南瓜馒头的做法 步骤1
  2. 我用的面粉,这个很好吃,应该算高筋粉吧,反正是揉出薄薄的手套膜了。

    零口感的南瓜馒头的做法 步骤2
  3. 这个是我用的白糖,材料真的很重要,不然味道真的差距很大

    零口感的南瓜馒头的做法 步骤3
  4. 一定要这种耐高糖酵母,这点很重要

    零口感的南瓜馒头的做法 步骤4
  5. 这就是我平时的蒸锅,用之前认真擦洗,一点油污和水渍都不要有,不然蒸出来有怪味儿,我可能天生味道敏感吧,讨厌我的别喷我,走开就好,谢谢😜

    零口感的南瓜馒头的做法 步骤5
  6. 这种厚实点的纯棉布,网上没有卖的,只有市场老头摆地摊的才有这种刺绣的,厚厚的纯棉蒸笼布,这种布没有漂染,没有任何酸味儿,蒸出来的馒头没有任何残留味道。

    零口感的南瓜馒头的做法 步骤6
  7. 低盐的黄油比较好,大家记得选好牌子,信的过我的就买这个牌子,放心些。

    零口感的南瓜馒头的做法 步骤7
  8. 很细腻,重点是,水越多口感越好吃,但不能太多,否则容易蒸的时候不成形。

    零口感的南瓜馒头的做法 步骤8
  9. 实物比这个黄,手里只能上传这种发白的图片。大家辛苦看看就好。

    零口感的南瓜馒头的做法 步骤9
  10. 食谱是自留款,凉了后放入冰箱冷冻。有问题可以留言,终于说完了,累死了。

    零口感的南瓜馒头的做法 步骤10
  11. 我用的干枣,有和田大枣,但是这次用的干枣,怕吃不完坏掉。有点吃剩菜剩饭的意思,哈哈😄。大家别学我,尽量用好的和田大枣

    零口感的南瓜馒头的做法 步骤11
  12. 尽量用好的,这样口感好,大家也可以自己加些核桃,瓜子,枸杞,葡萄干…大家自行发挥(●°u°●)​ 」

    零口感的南瓜馒头的做法 步骤12
  13. 拜拜😊

    零口感的南瓜馒头的做法 步骤13

小贴士

锅子一定要干净,全程无水,耐高糖酵母。 这馒头做的有点儿像好利来刚出炉的切片面包。吃起来没什么口感。追求有口感的,记得揉的面团别太软,越硬口感越强。 我这种是没有口感的比较嫩。
面粉的种类和吸水多少,很不好掌握,大家多多练习。初次做建议用高筋粉,也可以和我用同一个面粉。
 

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该菜谱发布于 2020-11-17 19:20:18
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零口感的南瓜馒头的答疑

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