新鲜的猪骨头冷水浸泡,我用了一根筒骨和几块脊骨,骨头品种随意,但不建议用肋排,有点浪费且炖出来口感一般。冻骨头也要提前解冻,多泡一会。泡出血水,清洗几遍,直到骨头颜色变浅。
砂锅烧大半锅水备用。
清洗干净的骨头冷水下锅,加入姜片,料酒和几粒花椒去腥。
水开撇出浮沫,多撇一会。关火,捞出骨头温水洗干净骨头表面杂质。
清洗干净的骨头放入砂锅,加入姜片,葱段和大枣,小火慢炖一小时。
一小时后,加盐。如果要放蔬菜的话,这一步开始放。放一些耐煮的蔬菜,玉米,莲藕,海带,萝卜,豆腐之类的。继续炖半个小时。
半小时后,加枸杞继续煮一分钟。关火,就可以喝了。没有加别的调料,但因为加了红枣,所以颜色就是天然的红色,很有食欲。再加上枸杞的缘故,这道汤喝起来甜甜的,而且不油腻。