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❣️好吃不长胖|酸辣柠檬鸡胸肉

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低脂低卡不长肉 清爽不腻 方便快手

用料  

鸡胸肉 块
陈醋
生抽
小米椒
大蒜
蚝油
柠檬
黄瓜丝

❣️好吃不长胖|酸辣柠檬鸡胸肉的做法  

  1. 1.鸡胸肉冷水下锅煮熟，黄瓜切成丝备用
    2.鸡胸肉煮熟后凉开水冲下，撕成细丝

    ❣️好吃不长胖|酸辣柠檬鸡胸肉的做法 步骤1


  2. 3.找个干净的容器，大蒜，小米椒切成丁放进去，倒入生抽.陈醋2:1的比例，再倒入一些蚝油混匀

    ❣️好吃不长胖|酸辣柠檬鸡胸肉的做法 步骤2

  3. 4.把之前撕好的鸡胸肉放入容器里拌匀，再放入黄瓜丝拌匀，腌料不要没过鸡胸肉黄瓜腌一会儿就会软的，到时候再翻面就好了，不然浪费酱油，醋

    ❣️好吃不长胖|酸辣柠檬鸡胸肉的做法 步骤3

参照这个菜谱，大家做出 4 作品

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该菜谱发布于 2020-11-19 08:16:42
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