生发乌发五黑丸(快手版)

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91 人做过这道菜
没想到自己越吃感觉越好,大家也来试试吧

用料  

熟黑芝麻 可以多一些
熟黑豆 随意
熟黑米 随意
黑桑葚 随意
黑枸杞 随意
蜂蜜 多准备一些

生发乌发五黑丸(快手版)的做法  

  1. 五黑

    生发乌发五黑丸(快手版)的做法 步骤1
  2. 桑葚黑枸杞择去柄,也可不择

    生发乌发五黑丸(快手版)的做法 步骤2
  3. 熟黑米

    生发乌发五黑丸(快手版)的做法 步骤3
  4. 熟黑豆

    生发乌发五黑丸(快手版)的做法 步骤4
  5. 全部分开打,再搅拌均匀备用

    生发乌发五黑丸(快手版)的做法 步骤5
  6. 蜂蜜

    生发乌发五黑丸(快手版)的做法 步骤6
  7. 加热

    生发乌发五黑丸(快手版)的做法 步骤7
  8. 煮开后冒泡儿关火,马上趁热倒入粉中,边用筷子搅拌边倒入,流程类似烫面和面的手法

    生发乌发五黑丸(快手版)的做法 步骤8
  9. 揉出油

    生发乌发五黑丸(快手版)的做法 步骤9
  10. 分成10g或15g一个的小团,温凉后即可揉搓定型

    生发乌发五黑丸(快手版)的做法 步骤10
  11. 软糯不腻

    生发乌发五黑丸(快手版)的做法 步骤11
  12. 包起来就可以存着吃啦

    生发乌发五黑丸(快手版)的做法 步骤12
  13. 常温保存即可,每日早上空腹一颗,晚上一颗

    生发乌发五黑丸(快手版)的做法 步骤13
  14. 一段时间后,就出来啦

    生发乌发五黑丸(快手版)的做法 步骤14

小贴士

黑米和黑豆会有些硬,渣渣的口感,反复多打几次,桑葚和枸杞打成细末即可,黑芝麻打碎出油即可,最后打芝麻,不然出油就腻上了!因为加了桑葚枸杞,所以成品酸酸甜甜,一点儿也不腻不糊嘴!也可以加入核桃,凡是出油的都放在最后打!

参照这个菜谱,大家做出 97 作品

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生发乌发五黑丸(快手版)相关分类

该菜谱发布于 2020-11-19 21:04:47
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