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减脂期-蛋白粉华夫饼
减脂期-蛋白粉华夫饼
1
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小仙儿2016
每天运动都喝蛋白粉,喝腻了,黑暗料理下,用了蛋白粉做华夫饼,意外的好吃
用料
鸡蛋
1个
蛋白粉
20g
牛奶或水,或其他液体,我用的黑咖啡
适量加,糊糊状即可
减脂期-蛋白粉华夫饼的做法
蛋白粉和鸡蛋进行搅拌,期间适量加一点液体,搅成糊糊状。
三明治
机预热一分钟,倒入糊糊,定时5分钟
出锅,哈哈😄,味道很赞。小马宝莉的三明治机是不是很萌呀
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该菜谱发布于 2020-11-20 07:17:42
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