紫薯开花(只需一发且不加水做出薯香开花馒头 )附视频

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具说常吃红薯紫薯能提高免疫力,有通便排毒防衰老,保持皮肤有弹性等功效,但是直接吃不太好吃,把它加工一下做成包子馒头或饼,都是不错的选择,虽然麻烦一点,为了自己家人健康,那也是值得的^_^

用料  

去皮紫薯红薯 各500克
红薯面团:加入4克酵母 3克泡打粉 30克糖 ,450克左右面粉
紫薯面团:3克酵母2克泡打粉 30克白糖,260克左右面粉

紫薯开花(只需一发且不加水做出薯香开花馒头 )附视频的做法  

  1. 红薯紫薯去皮切片蒸锅蒸15分钟

    紫薯开花(只需一发且不加水做出薯香开花馒头 )附视频的做法 步骤1
  2. 蒸好的红薯取出加白糖,用汤勺压成泥
    紫薯也一样加糖压成泥备用

    紫薯开花(只需一发且不加水做出薯香开花馒头 )附视频的做法 步骤2
  3. 待红薯泥冷至手温加入酵母,面粉里加入泡打粉混合均匀,倒入红薯泥中,揉成光滑面团,加盖醒半小时,让水分和面粉充分吸收
          紫薯用同样方法操作,两个面团尽量同时操作,面团刚开始揉会有点费劲,可以揉成棉絮状的时候加盖醒会儿再揉,醒第一个面团的时间来揉至第二个面团,醒过的面揉着就轻松多了!

    紫薯开花(只需一发且不加水做出薯香开花馒头 )附视频的做法 步骤3
  4. 醒好的面团取出排气,揉至光滑细腻搓长条分成大小一致的剂子,滚圆,用擀面杖擀成圆薄片

    紫薯开花(只需一发且不加水做出薯香开花馒头 )附视频的做法 步骤4
  5. 紫薯面团取出揉光滑细腻,切均匀的剂子滚圆,直接包进擀好的皮里,收紧口搓圆

    紫薯开花(只需一发且不加水做出薯香开花馒头 )附视频的做法 步骤5
  6. 用小刀在中间横紧各划一刀成十字型,放入蒸锅加盖醒发

    紫薯开花(只需一发且不加水做出薯香开花馒头 )附视频的做法 步骤6
  7. 至图中状态体积变大,开火蒸至蒸锅上汽后,计时再蒸15分钟关火闷3分钟出取出,小心别让蒸汽水流到馒头上……

    紫薯开花(只需一发且不加水做出薯香开花馒头 )附视频的做法 步骤7
  8. 看颜色很漂亮吧,味道也不错

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  9. 这是紫薯玫瑰花馒头,自己吃丑一点也没关系了^o^

    紫薯开花(只需一发且不加水做出薯香开花馒头 )附视频的做法 步骤9
  10. 补一个玫瑰整型视频,刚忘上传了^ ^

    紫薯开花(只需一发且不加水做出薯香开花馒头 )附视频的做法 步骤10
  11. 想要紫色颜色淡一些,可以适当增加面粉用量,兑适量温水揉至三光,再按以上步骤操,这是我上次做的,看着也不错^_^……

    紫薯开花(只需一发且不加水做出薯香开花馒头 )附视频的做法 步骤11

小贴士

由于红紫薯和面粉吸水性不同,面粉用量可适当调整,第一次做面粉预留一点慢慢加,至面团揉到手光盆光面团光滑不粘手……
       蒸至时间以馒头大小来调整,我一般50克左右的馒头蒸15分钟左右,仅供参考……
       此方法低温天气适用,夏天高温环境,需减少酵母用量,缩短醒面时间
       一发的面团一定要多揉揉,揉光揉透做出来的馒头才好吃😋别偷懒^_^……
        第一次做可能会差一些,多做几次积累经验,可按自己口味调整,会越做越好吃😋
 

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该菜谱发布于 2020-11-20 08:49:43
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