鲜炸沙虫

Name: 鲜炸沙虫
Ingredients: 45只沙虫; 一汤勺淀粉; 少许盐; 少许鸡精

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沙虫中含有的蛋白质，《中华海洋本草》记载可口革囊星虫和方格星虫均含有丰富的氨基酸，包括8种必需氨基酸和11种非必需氨基酸。《中华本草》记载沙虫肌肉含果糖2,6-二磷酸盐，表皮含黏多糖。沙虫中还含有丰富的微量元素，《中华海洋本草》记载沙虫含有锌、铜、锰、铁、镁、钙等14种营养元素

用料

如果想吃烧烤风味的，
可以加一些孜然或椒盐粉。

随便看看

该菜谱发布于 2020-11-20 15:22:42

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