茄子(挑胖、直一些的大茄子) | 1个(265g) |
大蒜(我家喜欢吃蒜) | 1头(70g) |
食用油 | 30克 |
味好美 麻辣锅风味 锅物底料 | 7g |
耗油 | 3g(一小调料勺) |
茄子洗白白,擦干,放在垫了锡纸的烤盘上,入烤箱 230℃ 20分钟烤软。
趁着茄子在烤箱,我们准备蒜蓉酱。
蒜蓉切碎,拌入锅物底料和耗油;起锅大火烧油,把热油浇在蒜蓉上,搅拌均匀。
超喜欢浇油的瞬间,滋滋滋~
Tips:
①蒜蓉切碎,偷懒用搅拌机的话,软趴趴的很丑哦,就像图里面一样,丑到我都不忍心拍来做封面;
②蒜蓉需要氧化,所以要先切了给它反应的时间;
③蒜蓉可以选择分一半跟着热油在锅里翻炒,风味不同自由选择哦。
叮,茄子出炉。
给茄子上满清酷刑:开膛破肚,再乱刀划碎,接着上辣味蒜蓉热油,最后进烤箱 230℃ 10分钟。
噫……疼。
出炉就可以吃啦,喷香扑鼻,超下饭哦。