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鳕鱼杂蔬粥 宝宝辅食

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牵大歌的手的厨房  牵大歌的手

用料  

鳕鱼 1块
胡萝卜 一小块
山药 一小块
胚芽米 少许
西兰花 2小朵
油麦菜 两小根
小油菜 两片
菠菜 少许

鳕鱼杂蔬粥 宝宝辅食的做法  

  1. 蔬我都先用水烫过 切碎

    鳕鱼杂蔬粥 宝宝辅食的做法 步骤1

  2. 鳕鱼用柠檬腌过一下切碎

    鳕鱼杂蔬粥 宝宝辅食的做法 步骤2

  3. 洗过的培养用BB煲先煮 我用小熊BB煲煲BB粥 3.5小时 煲到3个小时的时候放鳕鱼下去 差不多好了放胡萝卜和山药碎 出锅前放入蔬碎 然后加点五种坚果植物油 香～

    鳕鱼杂蔬粥 宝宝辅食的做法 步骤3

上传你做的鳕鱼杂蔬粥 宝宝辅食

 

鳕鱼杂蔬粥 宝宝辅食相关分类

粥 儿童
随便看看
该菜谱发布于 2020-11-21 14:27:23
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