准备所有食材
海马要选一只公,一共母
我们用的是这种带盖子的大碗,隔水炖2个钟,如果家里有点炖锅的话,也是一样的
这就是炖好的样子,看起来就比较浓哟,这个汤做法是很简单的,没什么特别需要介绍的,主要是给你们介绍这个搭配,非常补,功效好
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