鸡腿解冻,切开,剔掉骨头
2、葱姜蒜去腥,蚝油,蜂蜜,奥尔良腌料,拌匀,腌制30分钟
3、锅里热油,小火,煎至两面金黄,熟了就行
4、感觉整块煎要好久才会熟,再加上孩子要吃,我会在煎一会儿后煎成小块继续炒,这样熟的快也能保证肉都熟了。
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