大蒜打成蒜蓉
蒜蓉用水冲 毛巾拧干
大豆油烧至5成热 将大蒜 和 面包糠炸制酥脆
可以用吸油纸垫着
开始炒 少许油 豆shi炒下 加入面包糠 和蒜 翻炒均匀 加入盐 鸡粉 适量 不要太咸 最后加入 丘北辣椒 翻炒均匀
上传你做的避风塘料