减脂低卡蓝莓酸奶伪蛋糕

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小朋友看着电视想吃蛋糕🍰,不想出门所以自己动手来个简单健康美味的伪蛋糕!                          蓝莓酸奶紫薯吐司伪蛋糕
🍞吐司真是万能的呀👍
今天做了一款低脂可以大口吃伪蛋糕,食材简单又易做,高颜值蛋糕🍰可以当下午茶☕️糕点
简直懒人福音啊,连蛋糕胚都不用烤👏
减脂的宝宝吃起来完成没负担

🍀食材
吐司一片 、酸奶半碗、蓝莓酱适量,紫薯小

用料  

酸奶 半盒克
蓝莓酱 适量
紫薯小
吐司一片

减脂低卡蓝莓酸奶伪蛋糕的做法  

  1. 🍀做法
    1⃣️蓝莓酱加一丢丢水放微波炉叮20秒,紫薯切薄片放微波炉叮2分钟
    2⃣️酸奶➕适量的蓝莓果酱拌匀,具体放多少蓝莓酱看个人爱好添加   紫薯蒸熟后压碎加点酸奶或者牛奶办成泥
    3⃣️吐司切去四边,一切为二涂上一层紫薯泥盖上另一片
    4⃣️最后将吐司四周均匀涂满蓝莓酸奶,最好放放冰箱冷藏1小时以上定型,吃之前放点水果和绿叶进行装饰即可(我家娃急着吃做完没冷藏就开吃了)

    减脂低卡蓝莓酸奶伪蛋糕的做法 步骤1
  2. 健康美味

    减脂低卡蓝莓酸奶伪蛋糕的做法 步骤2

小贴士

✨酸奶用浓稠酸奶哦,好吃不胖的蓝莓酸奶蛋糕🍰要不要来一块,喜欢甜的宝宝可以加点代糖,口感酸酸甜甜,小朋友很喜欢!
 

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该菜谱发布于 2020-11-21 20:37:31
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