完美还原牛排馆的经典菜式—奶油菠菜

7.2 综合评分
39 人做过这道菜
当年在Steakhouse里吃了creamed spinach后从此爱上了菠菜。看过很多奶油菠菜的菜谱,要么味道不正宗,要么过程繁杂。在油管上看到的这个奶油菠菜菜谱,又简单又快手,关键味道和Lawry’s 几乎一样!必须值得分享!

搬运的Shereen的菜谱:https://youtu.be/6EW0DNIPCkM。这里份量我做了调整,适合2个人。

用料  

菠菜(最好是babe spinach) 200g
牛奶 150克
黄油(无盐) 30克
2瓣
红葱头(洋葱也行) 1个(洋葱的话1/3个即可)
中筋面粉 30克
适量
黑胡椒 适量
肉豆蔻(可以忽略) 适量
Gruyere芝士碎 40克

完美还原牛排馆的经典菜式—奶油菠菜的做法  

  1. 先将菠菜洗净,充分擦干水分备用。
    蒜,葱切碎,锅里放黄油,融化后加入蒜葱末,开中火充分炒香。

    完美还原牛排馆的经典菜式—奶油菠菜的做法 步骤1
  2. 改中小火,加入面粉,搅拌均匀后再加入牛奶,继续搅拌至如图粘稠状。然后加入盐,黑胡椒,豆蔻粉调味(不放豆蔻粉也不影响味道)
    整个过程要不停搅拌,大概3-5分钟,奶糊base就完成啦。

    完美还原牛排馆的经典菜式—奶油菠菜的做法 步骤2
  3. 改为小火,将菠菜叶(尽量擦干水)放入锅中,撒点盐,黑胡椒,盖上盖子小火煮1分钟。
    然后开盖,调到中小火,将顶部生的叶子翻到底部,确保整锅叶子都充分受热煮熟。
    关于菠菜叶的选择:最好买做沙拉的已经处理好可以直接食用的小菠菜叶。如果买的是一把新鲜菠菜叶,还是最好要焯水处理哈~

    完美还原牛排馆的经典菜式—奶油菠菜的做法 步骤3
  4. 当大部分叶子看起来都变软煮熟了后就可以关火啦。
    加入芝士碎,继续搅拌至芝士充分融化在菠菜里,一盘美味的奶油菠菜就大功告成了!

    完美还原牛排馆的经典菜式—奶油菠菜的做法 步骤4

小贴士

Gruyere cheese是瑞士芝士,稍微带一点点甜味和咸味,最适合这道菜。如果没买到这种芝士的话,建议买味道淡点的硬芝士。
关火后尝一尝味道,如果觉得淡的话,再酌情加入盐和黑胡椒调味。

参照这个菜谱,大家做出 40 作品

全部40个作品

 
该菜谱发布于 2020-11-22 07:08:41
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