超快手2分钟微波炉低碳无糖蛋糕

1 人做过这道菜
起初在小红书看到别人做,自己改了下~好好吃
建议配咖啡/茶,做出来很甜

用料  

鸡蛋 1个
香蕉 去皮后75g左右
杏仁粉/椰子粉/全麦粉 15克
泡打粉 2克
花生酱 强烈推荐加一点
巧克力/果干/坚果 随意

超快手2分钟微波炉低碳无糖蛋糕的做法  

  1. 香蕉压烂,加入鸡蛋充分搅拌,加入杏仁粉搅拌,加入泡打粉搅拌,放进微波炉高火1分40秒

    超快手2分钟微波炉低碳无糖蛋糕的做法 步骤1
  2. 😍转完拿出来,在顶部放上一些香蕉粒,增加口感,再放上花生酱(稀稠度看自己,想要稀一点就在花生酱里面加点水搅和搅和淋上去

    我还撒了点可可粉,其他喜欢的比如椰蓉 果干都可以加(可惜我家里没有
    or肉桂粉应该也会很好吃!
    继续加热20秒,done!

    拿出来冷却后比较好吃,热着吃会比较湿润(不是没熟嗷),毕竟这个是微波炉做的,香蕉和鸡蛋里面都含有水分~

    热量共计250kal,我用的是热量比较高的杏仁粉,全麦粉的话15g热量会低一点的~
    是不是超低卡~

    超快手2分钟微波炉低碳无糖蛋糕的做法 步骤2

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

超快手2分钟微波炉低碳无糖蛋糕相关分类

该菜谱发布于 2020-11-23 12:25:41
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