骗菜吃的好帮手大阪烧(包菜饼)

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我和老公不爱吃菜,所以要骗菜吃

用料  

包菜 1个
鸡蛋 3个
面粉 适量
适量
黑胡椒 一丢丢
蚝油 1勺
腊肠或香肠 1根
沙拉酱 1勺
番茄酱 1勺
肉松 适量

骗菜吃的好帮手大阪烧(包菜饼)的做法  

  1. ⚠️其实里面放章鱼腿更好吃!和章鱼烧一个味道。
    为了口感好一些,让老公用搅拌机把包菜切碎,放一勺盐杀杀水份,再放入黑胡椒和蚝油,打入三个鸡蛋,再让老公切碎腊肠放进去,最后分两次放入适量面粉搅匀,因为我在控糖,所以面粉没放太多。

    骗菜吃的好帮手大阪烧(包菜饼)的做法 步骤1
  2. 用摩飞锅煎盘放入适量油,开始煎菜饼,大火煎一至两分钟可以翻面,继续煎一会,再调中小火盖上盖子焖一下,待饼熟透了,涂上沙拉酱、番茄酱,撒上肉松,或者海苔或者木鱼花,真的巨好吃😋就和章鱼小丸子一个味。所以建议里面放一些章鱼腿。
    这个菜饼简直是骗菜好能手,老公一口气吃了两个,念叨了一下午好吃,明天还要吃😂平时我们想吃点绿叶蔬菜可费劲可费劲了。
    最后夸一下摩飞的这个锅,除了它有涂层我很介意,它真的是很实用,部队火锅、烧烤、热菜热馒头…基本总要用它。

    骗菜吃的好帮手大阪烧(包菜饼)的做法 步骤2
 

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该菜谱发布于 2020-11-23 20:23:54
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