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蛋糕
减碳蛋糕
减碳蛋糕
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快乐就好2008ZL
用料
鸡蛋
5个
低粉
35克
杏仁粉
40克
椰子粉
10克
牛奶
65克
椰子油
70个
玉米淀粉
10克
糖粉/代糖
50克
减碳蛋糕的做法
椰子油,
微波炉
加热1分钟加入低粉拌匀,再把其他各种粉包括糖粉或代糖加入拌匀!
加牛奶拌匀,再加蛋黄拌匀
打发蛋白,再和蛋黄糊拌匀~
烤箱
130度,60分钟!刚好,超嫩!
小贴士
纯粹为了记录单子,血糖不佳的同学可以试试~
其实不放糖也很香,我自己吃就不放糖!做给2个娃吃放糖,做给老人家吃放代糖~
不放糖或放代糖时,8寸蛋糕只有35g低粉,对血糖友好~
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白萝卜煮虾仁
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竹蔗红萝卜马蹄汤
芹菜炒胡萝卜
该菜谱发布于 2020-11-23 22:07:55
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