清热明目👀菊花鱼头汤
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人做过这道菜
搬砖头的女子
秋冬季，人很容易内热，早起眼迷糊。菊花清肝明目，清热解毒的功效，和鱼头一起煲汤非常鲜，汤里淡淡的菊花香，滋养味美
用料
清热明目👀菊花鱼头汤的做法
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草鱼头去腮切成两半，放入锅中煎微黄
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放入没过鱼头的清水，加入姜片，大火烧10分钟，鱼汤要大火烧才又浓又白
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鲜白菊浸泡水中，把偷采蜜的小虫子洗干净
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把菊花和枸杞放入鱼汤中，继续煮10分钟，不喜欢吃到菊花瓣的，就把菊花放人味笼里，这样菊花瓣就跑不出来了
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鱼汤煮好后加入盐和鸡精调味即可，鱼汤鲜甜，又有淡淡的菊花香，很好喝哟！
小贴士
没有鲜菊花可以用干的菊花
