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低脂烤花菜
低脂烤花菜
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Miko超幸运
最近发现了一种花菜的神仙吃法
拌上调料烤一烤，又脆口又入味
一大盘才40大卡❗️❗️
对减脂期的朋友太友好了！
用料
花菜
半棵
盐
1小勺
孜然粒
1勺
辣椒粉
1勺
椒盐
1勺
油
1大勺
低脂烤花菜的做法
花菜洗净切成小朵，放入保鲜袋中，袋子里加入孜然粒、辣椒粉、椒盐、盐、油充分搓匀。把花菜放入
烤箱
180度烤20分钟即可。
香香脆脆，低脂又好吃！
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该菜谱发布于 2020-11-25 20:55:22
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