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简单快手——鸡肉燕麦蛋饼

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空白12512的厨房  空白12512
创建菜谱纯粹为了记录食谱～避免忘记
这个是小红书上的菜谱

用料  

鸡蛋 1个
燕麦 20克
鸡胸肉 50克
生菜 若干片
沙拉酱番茄酱 可省略

简单快手——鸡肉燕麦蛋饼的做法  

  1. 原菜谱可以做两个蛋饼，我这次减半来做了～
    所以燕麦20克，鸡蛋1颗

    简单快手——鸡肉燕麦蛋饼的做法 步骤1

  2. 少油把燕麦鸡蛋混合液全部倒入平底锅煎至两面焦黄

    简单快手——鸡肉燕麦蛋饼的做法 步骤2

  3. 将提前用生抽，黑胡椒粉和淀粉腌制五分钟的鸡胸肉煎熟即可

    简单快手——鸡肉燕麦蛋饼的做法 步骤3

  4. 将生菜和鸡胸肉铺在燕麦蛋饼上

    简单快手——鸡肉燕麦蛋饼的做法 步骤4

  5. 折起，淋番茄酱和沙拉酱装饰，还可以增加风味

    简单快手——鸡肉燕麦蛋饼的做法 步骤5

小贴士

燕麦片和蛋液混合后倒入平底锅需要用刮刀给抹平一下哈

上传你做的简单快手——鸡肉燕麦蛋饼

 

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该菜谱发布于 2020-11-26 13:25:55
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