闺蜜说每次喝这个汤都瘦2斤

Name: 闺蜜说每次喝这个汤都瘦2斤
Ingredients: 250克红豆; 1根红萝卜; 9粒板栗; 1根玉米; 1两核桃; 1两茯苓; 1两莲子; 半斤粉葛

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闺蜜是湿热体质，湿气重的时候全身都不爽，喝这个汤可以清热下火，祛湿消水肿。
粉葛：清热解毒，降血糖。解肌退热，生津，升阳止泻，糖尿病的人可以常吃葛根粉。
赤小豆：赤小豆有利尿消肿，清心火，清热解毒，润肠通便的功效。

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该菜谱发布于 2020-11-26 17:05:36

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