猪脚 | 1个 |
老姜 | 300克 |
鸡蛋 | 12个(按自己喜欢放) |
八珍甜醋 | 1000毫升 |
准备好食材
鸡蛋煮熟剥壳备用
猪脚提前斩块洗浄备用,开水焯去浮沫,焯去浮沫后再次洗净控干水份。
老姜切片,不要用嫩姜哦
锅里不放油先把姜片干煸到没那么湿,蒸发下水份。
把姜和醋一起倒入玻璃锅煮开后放入猪脚和煮熟的鸡蛋。锅的选择:不要用铸铁锅,醋会让它生锈。
不要用砂锅,醋会让它质地变脆,滅少使用寿命。
康宁锅(玻璃),搪瓷锅都可以。(建议而已,我也知道很多人家都用砂锅的。)
切记锅里不要加水哦。
大火烧开后转最小火炖两个小时关火,让它在汤汁里泡一夜会更美味哦,下次吃不完再热热,里面的汤汁下次可以继续煮。
酸酸甜甜带着姜的些许辛辣驱寒气,猪脚炖的软
趴趴满满的胶质,鸡蛋入味之后外皮稍硬的状态
才最好吃。每次不贪多,一块猪脚,一个鸡蛋
几片薄姜片,刚刚好,手脚冰凉的女生不妨多吃,很补的哦
一定要用八珍甜醋,其他醋都不可以。
猪脚姜醋蛋又称“猪脚姜”或“姜醋”,是广东最具特色的女人滋补食品。是一款选用猪脚,鸡蛋、姜及广东特有的甜醋精心烹饪出来的美味私家菜。味道独特,营养丰富,吃后就像美酒下肚神清气爽,面色红润。由于有大量的甜醋加入,猪脚姜有补血的滋补佳品。醋与猪脚搭配在一起,可以充分溶解猪骨中的钙质,使它更易被人体吸收,起到补钙和强筋健骨的作用,更是广东产妇坐月子食补必备之一
吃完美美哒