蒜蓉粉丝蒸鱿鱼【美的燃卡料理炉PS30H5W】

5 人做过这道菜
很荣幸收到了美的燃卡料理炉PS30H5W,就此开启我的美食之旅了~颜值控对于产品的外观也是很有要求的,这款就直击我心。外观大气看着就很高档,现在大部分人的厨房都放满了各种蒸锅、烤箱。美的这款蒸烤箱不仅解了双手,还节约了空间,可以把其它的电器都搬出厨房了哈哈。
炭火射流烤,脱脂无负担真的是担心肥胖的福音,高温融脂,凝水果脱脂。吃货再也不用担忧脂肪的烦恼了,考虑的太周到了。
蔬果真营养保留,也不必担心加工美食的时候营养素的流失,专业的事交给专业的人来做,想我们所想,美的做到了完美。
双旋热风,恒温发酵,餐具消毒,这些功能的设计细微周到,论颜值论功能都赢了!另外在菜单功能上,共有几十种美味菜肴供你选择,蒸、烤、炖各类美食,足不出户,即可轻松制作美食。即使是美食小白也可以轻松驾驭~
我用它来做一道蒜蓉粉丝蒸鱿鱼,130度蒸6分钟,鲜嫩可口,完全不会蒸的过火。这道菜不管逢年过节还是招待朋友都是很有面子的,简单易操作。

用料  

美的燃卡料理炉 一台
鱿鱼 1个(500克)
龙口粉丝 1小把
大蒜 1头
胡椒粉 1小勺
蚝油 2勺
蒸鱼豉油 1勺
白糖 1小勺
红尖椒 3个
1根
花生油 60克

蒜蓉粉丝蒸鱿鱼【美的燃卡料理炉PS30H5W】的做法  

  1. 微压鲜蒸,炭火脆烤,美的【倍鲜 】蒸烤料理炉PS30H5W

    蒜蓉粉丝蒸鱿鱼【美的燃卡料理炉PS30H5W】的做法 步骤1
  2. 准备好食材

    蒜蓉粉丝蒸鱿鱼【美的燃卡料理炉PS30H5W】的做法 步骤2
  3. 龙口粉丝一小把用热水泡软备用。

    蒜蓉粉丝蒸鱿鱼【美的燃卡料理炉PS30H5W】的做法 步骤3
  4. 鱿鱼处理洗干净,把鱿鱼膜撕掉。

    蒜蓉粉丝蒸鱿鱼【美的燃卡料理炉PS30H5W】的做法 步骤4
  5. 锅中加水烧开后把鱿鱼放锅焯水15秒,马上捞出。

    蒜蓉粉丝蒸鱿鱼【美的燃卡料理炉PS30H5W】的做法 步骤5
  6. 把鱿鱼切圈,不要切断。

    蒜蓉粉丝蒸鱿鱼【美的燃卡料理炉PS30H5W】的做法 步骤6
  7. 盘中放入泡好的粉丝,把鱿鱼放在粉丝上,摆放好。

    蒜蓉粉丝蒸鱿鱼【美的燃卡料理炉PS30H5W】的做法 步骤7
  8. 一头大蒜切碎末,红辣椒切碎末。

    蒜蓉粉丝蒸鱿鱼【美的燃卡料理炉PS30H5W】的做法 步骤8
  9. 蒜蓉、辣椒淋上热油爆香

    蒜蓉粉丝蒸鱿鱼【美的燃卡料理炉PS30H5W】的做法 步骤9
  10. 一小勺白糖、一小勺胡椒粉、2勺蚝油。

    蒜蓉粉丝蒸鱿鱼【美的燃卡料理炉PS30H5W】的做法 步骤10
  11. 搅拌好备用。

    蒜蓉粉丝蒸鱿鱼【美的燃卡料理炉PS30H5W】的做法 步骤11
  12. 把调好的料汁均匀的浇在鱿鱼上。

    蒜蓉粉丝蒸鱿鱼【美的燃卡料理炉PS30H5W】的做法 步骤12
  13. 轻轻拉出在美的蒸立方底部的净水盒,加满净水。

    蒜蓉粉丝蒸鱿鱼【美的燃卡料理炉PS30H5W】的做法 步骤13
  14. 把摆好的鱿鱼蒸盘放入美的蒸立方的烤盘上,送入烤箱的中层。

    蒜蓉粉丝蒸鱿鱼【美的燃卡料理炉PS30H5W】的做法 步骤14
  15. 接通电源;高湿蒸气,130度6分钟,按下确定开始。

    蒜蓉粉丝蒸鱿鱼【美的燃卡料理炉PS30H5W】的做法 步骤15
  16. 打开美的蒸烤箱门,扑鼻而来的蒜蓉粉丝鱿鱼诱人的鲜香。

    蒜蓉粉丝蒸鱿鱼【美的燃卡料理炉PS30H5W】的做法 步骤16
  17. 撒上葱花,浇上热油,淋上一勺蒸鱼豉油,太鲜美了!

    蒜蓉粉丝蒸鱿鱼【美的燃卡料理炉PS30H5W】的做法 步骤17

小贴士

美的蒸立方蒸烤箱,太喜欢了,高效快捷,易操作,非常适合家庭用,今天的这道蒜蓉粉丝蒸鱿鱼非常的鲜嫩
蒸的原汁原味,营养一点不打折。

参照这个菜谱,大家做出 7 作品

全部7个作品

 

蒜蓉粉丝蒸鱿鱼【美的燃卡料理炉PS30H5W】相关分类

该菜谱发布于 2020-11-27 13:04:23
1414 收藏


蒜蓉粉丝蒸鱿鱼【美的燃卡料理炉PS30H5W】的答疑

  • 柳絮飘遥  2020-12-28  
    1
    看得出好友花了心思做这道菜。
    作者回复 2020-12-28  
    这道不难的,谢谢亲。😀💕💕
  • 淡然_4zmd  2020-11-30  
    1
    我喜欢💕
    作者回复 2020-11-30  
    谢谢亲,下午好😀😀💕
  • 天使5200  2020-11-27  
    1
    好吃我喜欢👍
    作者回复 2020-11-27  
    也就是好吃😀😀💕
  • 天使5200  2020-11-27  
    1
    👍👍👍🌺
    作者回复 2020-11-27  
    谢谢亲,晩上好😀❤️❤️
  • Lilia0325  2021-10-10  
    0
    我菜场买的新鲜鱿鱼为什么很咸,你这个咸么?
    作者回复 2021-10-10  
    他是不是做过手脚了,新鲜的鱿鱼没有咸的,这样的鱿鱼我建议不要买。
  • 忘忧6392_s60w  2021-09-01  
    0
    好喜欢的一道菜哦!
    作者回复 2021-09-01  
    谢谢亲的喜欢,谢谢😀😀🌺
  • 风和日丽happy  2021-08-29  
    0
    粉丝不会被烤硬了?
    作者回复 2021-08-30  
    是蒸不是烤,亲早上好😀😀💕
  • 季国平a  2021-03-27  
    0
    好想去威海,可是没时间也没钱😂
    作者回复 2021-03-27  
    来吧,给您报销😀😀😀
  • 哈密瓜的春天  2021-03-05  
    0
    一直没点进去看你的主页,一直看到有个洋洋给我点赞。刚才点进去一看,原来亲这么优秀,向你学习。下厨房刚玩不久,谢谢你的❤️❤️。在
    作者回复 2021-03-05  
    谢谢亲的支持和鼓励,没有亲说的那么优秀,不敢当,谢谢亲早上好😀😀💕💕
  • 草海  2020-12-15  
    0
    太会做了,学习学习🌺
    作者回复 2020-12-15  
    谢谢亲,上午好😀💕

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