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㊙️减脂食谱|六款藜麦炒饭搭配分享🥦好吃又营养
㊙️减脂食谱|六款藜麦炒饭搭配分享🥦好吃又营养
1
人做过这道菜
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xxxxslay
藜麦真的是
减肥
期间的好搭档呐
最近一直在吃藜麦饭
真的是吃不腻啊😂
配料和做法也都很简单！
用料
藜麦饭
1碗（150g左右）
各种你喜欢的蔬菜
适量
海鲜
适量
鸡蛋
1-2个
水浸金枪鱼罐头
1罐
牛肉午餐肉罐头
2-3片
㊙️减脂食谱|六款藜麦炒饭搭配分享🥦好吃又营养的做法
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酒酿蛋花
番茄酸菜鱼
凉拌海带结
自制烤肉
干贝鸡蛋什锦炒
班兰桑椹慕斯蛋糕
莲藕饼
潮汕咸梅
该菜谱发布于 2020-11-27 18:37:14
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