排骨约350克,飞水去血腥。
虫草花约15克,清洗干净。
3粒黑蒜去皮(约42克)蜜枣2粒,姜片2片将准备好的所有材料放入炖盅,加入清水炖2小时(我是用定时的电炖锅)2小小后出锅,加入少许盐美味的黑蒜汤完成啦!(黑蒜的好处在那?可以去百度一下😄)
黑蒜虫草花排骨汤!
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