奶白河豚鱼汤

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河豚鱼一直是人们口中的鲜美之物,可是都怯于它的毒性而只能远观,现在很多养殖的河豚鱼就可以让我们放心食用,让专门的人员杀好,清洗干净血水即可。

用料  

小河豚鱼 2条
3片
大蒜 5-6瓣
少许
洋葱 少许
菌菇(可以不加) 少许
胡萝卜(可以不加) 少许
热水 1锅
适量

奶白河豚鱼汤的做法  

  1. 把鱼皮撕开,鱼一分为二,(这样半条煎起来比较透),用黄酒腌15分钟

    奶白河豚鱼汤的做法 步骤1
  2. 热锅倒油,蒜、姜、洋葱、葱下锅煸炒香

    奶白河豚鱼汤的做法 步骤2
  3. 将鱼肉放入锅内两面煎变色,也可以切小块煎,鱼皮不用下锅煎

    奶白河豚鱼汤的做法 步骤3
  4. 加入一锅的热水,大火煮30分钟左右

    奶白河豚鱼汤的做法 步骤4
  5. 煮至汤色奶白,加入鱼皮继续大火煮10分钟左右,期间如果汤水实在太小可以再加入热水,千万不能加冷水,否则影响汤色

    奶白河豚鱼汤的做法 步骤5
  6. 杏鲍菇、竹荪、胡萝卜切小加入汤内,也可以不加,纯汤味道更鲜,也可以加一点点豆腐

    奶白河豚鱼汤的做法 步骤6
  7. 加好后根据口味加入适量的盐

    奶白河豚鱼汤的做法 步骤7
  8. 最后撒上葱花,然后一碗奶白奶白的河豚鱼汤出锅,保证打耳光也不肯放😂

    奶白河豚鱼汤的做法 步骤8

小贴士

1.河豚鱼一定提前将血水浸洗干净,我这个河豚鱼杀好放进冰箱冷冻了,想吃的时候再取出自然解冻,一点不影响鲜美的口感。
2.一定要加滚烫的热水,这样才能让汤色变得奶白,加冷水可能就会出来清汤色。
3.其实鱼皮的口感还是比较粗糙的,孩子不是很喜欢,但是营养价值比较高,所以我将皮和肉分离了,这样不影响鱼肉的食用,鱼皮只要剪开一点用力一撕就可以了。
 
该菜谱发布于 2020-11-28 09:53:31
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