无花果猪肺汤一一清热解毒补肺润肺
0
人做过这道菜
Y只小蜜蜂梅姐姐
猪肺的营养价值是很高的，可以增强免疫力，清热解毒补肺润肺化痰止咳，润肺止咳的佳品，有利咽喉的作用。
用料
无花果猪肺汤一一清热解毒补肺润肺的做法
-
选择好的土猪，猪肺拿走起对着水龙头🚰冲，5～6分钟左右。
-
冲洗干净后，放在清水中浸泡，反复抓压，把积血压干净，反复4到5次，直到水比较干净为你止。
-
切大片，泡洗
-
切干净，边的小瘦，肥边都不要
-
放在锅里的热水滚汤3分钟，倒出水！
-
滚烫3分钟
-
切小块，泡水
-
放下生粉和盐，反复揉搓，冲洗干净，可以，重复操作2～3次，直到猪肺，白色为止。
-
捞起沥干水分，放到，烧红的锅里和姜片爆炒片刻！
-
爆炒至水分出奶白色即可
-
可以分几次来备用煮，配上食材
-
配上食材
-
煮或者炖l个小时左右后，少许盐放入，即可食用！
-
家有一汤，健康又营养！
小贴士
一定要选好的土猪猪肺，干净！
