鸡剁小块后清洗干净再用清水浸泡一小时左右,这样血水好洗出
清洗好的鸡块沥干水分,热锅冷油,倒入鸡块翻炒至肉变色
山药去皮洗净切块;
翻炒好的鸡块全部倒入砂锅中;
放入山药,姜片,加入料酒和适量热开水;
大火烧开后小火炖煮1小时;
倒入枸杞再炖煮15分钟左右,根据个人口味加入盐调味即可;
上传你做的健脾,补气的山药枸杞鸡汤