用开水将西兰花，胡萝卜焯水断生，水烫肥牛5-6秒后捞出备用，蔬菜也焯水断生。
肥牛卷也用开水烫几秒钟，迅速捞出。
用饭碗把米饭倒扣在盘子上。将耗油，盐，糖，淀粉做个碗汁备用，炒锅烧油，油热后炒牛肉卷迅速放入碗汁翻炒，出锅倒在米饭上，把蔬菜码放在周围做点缀，摊好的荷包蛋也放在一起，好吃有颜色丰富的肥牛饭就OK啦😊
上传你做的吉野家肥牛拌饭
虎妞斯密达
