贝贝南瓜洗净直接上锅隔水蒸熟(我是整个放在蒸架上的,可以随自己喜欢先切开顶部挖去内馕跟瓜子)用电压锅煮饭键就可以蒸的软糯了
蒸熟的南瓜切开顶部,挖去内馕跟瓜子,(喜欢吃的不挖也行,个人口味随意)乘热加入纯牛奶,连瓜皮一起吃都可🤗简单的早餐,还可再搭配这煎饼哦
上传你做的懒人健康早餐