百里香烤杂蔬【空气炸锅版本】

4 人做过这道菜
把喜欢的蔬菜洗干净切一切 扔进空气炸锅里 只听“ding”的一声 美味就完成✅
【我用的是BRUNO速炸锅】

用料  

玉米1根,贝贝南瓜1个,手指胡萝卜少量,椰子油1勺,土豆1个,洋葱半个,圣女果5个,黑胡椒粉,盐1撮,新鲜百里香2枝

百里香烤杂蔬【空气炸锅版本】的做法  

  1. 准备好食材

    百里香烤杂蔬【空气炸锅版本】的做法 步骤1
  2. 土豆和贝贝南瓜清洗干净表面的污垢,贝贝南瓜切块,土豆不用削皮,放入锅里水煮5分钟捞出切块备用,洋葱玉米切块

    百里香烤杂蔬【空气炸锅版本】的做法 步骤2
  3. 全部蔬菜(除圣女果)放入碗里加入一勺椰子油

    百里香烤杂蔬【空气炸锅版本】的做法 步骤3
  4. 少许黑胡椒碎,加上一撮盐,翻拌均匀,让每个蔬菜都沾上酱料

    百里香烤杂蔬【空气炸锅版本】的做法 步骤4
  5. 把食材摆入炸篮里,先把百里香拍一拍拍出香味,放在食材上面再摆上圣女果

    百里香烤杂蔬【空气炸锅版本】的做法 步骤5
  6. (空气炸锅)速炸锅200度烤10-15分钟,上色合适即可

    百里香烤杂蔬【空气炸锅版本】的做法 步骤6
  7. 出炉啦,一口醋溜进喉咙的圣女果记得来几个

    百里香烤杂蔬【空气炸锅版本】的做法 步骤7

小贴士

不同牌子的空气炸锅需按实际情况而控制时间,如果用烤箱烤制200度30-40分钟左右

参照这个菜谱,大家做出 6 作品

全部6个作品

 

百里香烤杂蔬【空气炸锅版本】相关分类

该菜谱发布于 2020-12-01 21:57:34
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