禾花鱼山药汤

1 人做过这道菜
老公低血压晕了,就在上周的凌晨三点。这是我人生第二次感觉无助到心脏骤停,第一次是宝宝出生一周后被医生诊断病理性黄疸,要全身换血…
当时孩子老公都没事了,很健康地陪伴在我身边。这个汤主要是为了给老公补补气血。他怕鱼翅所以选择了少刺不腥的禾花鱼。

用料  

山药 半根
禾花鱼 4条
枸杞 10粒
红枣 3颗
2片

禾花鱼山药汤的做法  

  1. 跟鲫鱼做法一样,冷油下姜丝,又热了将鱼煎至两面金黄,倒热水煲,加上铁棍山药红枣,中小火熬煮大概20分钟,起锅前下盐下枸杞即可。

    禾花鱼山药汤的做法 步骤1

小贴士

鱼要煎到两面金黄再倒水

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2020-12-01 22:21:29
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禾花鱼山药汤的答疑

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