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禾花鱼山药汤
禾花鱼山药汤
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宅煮女神
老公低血压晕了,就在上周的凌晨三点。这是我人生第二次感觉无助到心脏骤停,第一次是宝宝出生一周后被医生诊断病理性黄疸,要全身换血…
当时孩子老公都没事了,很健康地陪伴在我身边。这个汤主要是为了给老公补补气血。他怕鱼翅所以选择了少刺不腥的禾花鱼。
用料
山药
半根
禾花鱼
4条
枸杞
10粒
红枣
3颗
姜
2片
禾花鱼山药汤的做法
跟鲫鱼做法一样,冷油下姜丝,又热了将鱼煎至两面金黄,倒热水煲,加上铁棍山药红枣,中小火熬煮大概20分钟,起锅前下盐下枸杞即可。
小贴士
鱼要煎到两面金黄再倒水
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该菜谱发布于 2020-12-01 22:21:29
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