伪鳗鱼饭(蒲烧茄子饭)

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适合快手一个人的晚饭

用料  

米饭 1碗
茄子 2个
料酒 1勺
生抽 2勺
芝麻 少许
蜂蜜 2勺
老抽 半勺
番茄酱 1勺
淀粉 1勺
蚝油 1勺
半勺
温水 半碗

伪鳗鱼饭(蒲烧茄子饭)的做法  

  1. 茄子去皮,切段,上锅蒸熟。放凉后对切开或者切厚片,划上两刀

    伪鳗鱼饭(蒲烧茄子饭)的做法 步骤1
  2. 划的时候不要划透

    伪鳗鱼饭(蒲烧茄子饭)的做法 步骤2
  3. 锅里少许油,把茄子放进去煎

    伪鳗鱼饭(蒲烧茄子饭)的做法 步骤3
  4. 煎到两面焦黄。准备料汁。碗里放一勺料酒,两勺生抽,半勺老抽,两勺蜂蜜,一勺蚝油,一勺盐,一勺淀粉,半碗水,调匀

    伪鳗鱼饭(蒲烧茄子饭)的做法 步骤4
  5. 待茄子煎好倒入调好的料汁,小火

    伪鳗鱼饭(蒲烧茄子饭)的做法 步骤5
  6. 待到汤汁浓稠,撒上白芝麻,最好,我没找到,用的黑芝麻

    伪鳗鱼饭(蒲烧茄子饭)的做法 步骤6
  7. 摆在米饭上,加上配菜,也可以加糖心蛋或者厚蛋烧。即可

    伪鳗鱼饭(蒲烧茄子饭)的做法 步骤7
  8. 摆盘

    伪鳗鱼饭(蒲烧茄子饭)的做法 步骤8

小贴士

茄子最好选择紫色长茄子,形态上更像,蒸熟蒸透。这个料汁也可以做鳗鱼饭,龙利鱼都可以。

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伪鳗鱼饭(蒲烧茄子饭)相关分类

该菜谱发布于 2020-12-02 10:13:58
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