鸡胗清洗干净后切片,然后下锅中焯水(焯水时加料酒、姜片、花椒、八角去腥)。锅开撇去浮末后,中火煮十五分钟。这样煮出来的鸡胗比生炒的口感好。
蒜苔洗净切成段备用。
起油锅爆香葱姜蒜丝。
下鸡胗翻炒,加入一勺料酒、一勺蚝油、半勺酱油去腥提味。
大约一分钟后加入蒜苔继续炒,用中大火翻炒。如果汤汁不够,可加入适量清水。
大约两分钟后加入小米椒碎翻炒,然后加盐调味。蒜苔不易入味,要早点加盐。
待蒜苔炒至变软后即可出锅装盘。
鲜香下饭菜,米饭走起。
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