猪心切片,清水浸泡一个小时左右。
锅中加清水和一勺料酒,放猪心,水沸后煮出血沫,一分钟左右关火。
汆出血沫后捞出,过清水 洗掉血沫。
放入炖锅,加四升水左右(炖锅是四升的 添了一锅水),放三片姜。
调到排骨汤模式 ,系统时间2:30小时。距完成还有几分钟前加一勺盐。 也可先少加一些,品尝后可根据自己口味调整用量。记得少放,低盐低糖,对身体好。
盛汤 加小葱喝吧
上传你做的寒冬暖心汤 温暖安神补血