减脂期的全麦软欧包

麻薯：感觉麻薯一定要加，丰富口感
用料：糯米粉70g ，玉米淀粉20g ，零卡糖（没有用普通糖代替）10g，水120g，搅拌均匀，开水大火蒸20分钟，加7g黄油混合均匀备用

南瓜全麦面包体：水分用南瓜泥代替（这次买的南瓜不够黄，颜色不明显）
麻薯奥利奥南瓜全麦

纯奥利奥，主要是家里买了一包奥利奥碎，想赶紧吃完，加奥利奥味道真的可以

麻薯奥利奥肉松

最经典也是我每次必做的：肉松红豆麻薯

可可全麦面包体
肉松红豆麻薯

芋泥肉松
芋泥做法：芋头切块蒸熟，碾压一下加点牛奶成型即可，牛奶不要加太多，芋泥能成团就可以

芋泥红豆

芋泥奥利奥

麻薯奥利奥

抹茶面包体，依然是最简单最爱的麻薯肉松红豆

最后一次用奥利奥了

加点肉松？？？

啊，还有一点海苔肉松酥，全倒进去吧

哈哈哈，看不出上面有红豆粒了

或许麻薯放在中间会有点不一样