减脂餐🌟月瘦十斤|低卡健康|简单易做|蔬菜沙拉

8.4 综合评分
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超简单的蔬菜沙拉,好吃又容易做,食材新鲜,省时省力,想瘦身的小伙伴一起来做吧

用料  

水煮鸡蛋 1个
水煮西兰花 1朵
水煮菠菜 1把
水煮娃娃菜 半颗
苦苣 一颗
紫甘蓝 2片
低脂火腿 一根
西红柿 半个
水煮玉米粒 2勺
丘比沙拉汁 3勺

减脂餐🌟月瘦十斤|低卡健康|简单易做|蔬菜沙拉的做法  

  1. 水烧开,放入生的蔬菜煮好捞出沥干,水煮蛋切半,摆好盘浇入丘比沙拉汁就好了,超简单又好吃的减脂餐😁就做好了。

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  2. 这里面放了生菜和煮的螺丝意面➕黄瓜

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  3. 这份放了生菜➕煎鸡胸肉

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  4. 水煮虾➕鸡蛋➕蔬菜沙拉

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  5. 球生菜➕西红柿➕紫甘蓝➕水煮蛋

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  6. 蔬菜加水果沙拉

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  7. 加了胡萝卜的沙拉

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  8. 加了水煮香菇和蒸南瓜🎃

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  9. 又继续减脂了 伙伴们一起加油💪

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  10. 减脂持续进行中....

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  11. 持续更新中....

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该菜谱发布于 2020-12-03 22:24:55
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